健康减脂【10】减肥主食不知道吃啥，再给你推荐一种明星都在吃的

贝贝南瓜是板栗南瓜的一种，口感软糯，个头娇小并且营养价值丰富，所以被很多明星和超模推荐。 但是不建议大家把它当做蔬菜来吃，因为它的热量也相对比较高，当做主食是最好的选择。 详细请了解视频。 关注大梦梦，了解更多饮食瘦身知识，让我们吃的健康吃的瘦。