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外籍篮球教练Bennie
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想快速锻炼手臂和腿部力量？一张椅子就够了！篮球体能课程day27
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2020-07-01发布
每日训练内容涵盖：训练前及训练后拉伸、篮球球性及基本功练习、核心力量及体能训练等。关注我一起提升体能和球技吧~
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