肝火旺易失眠！用3味中药泡水喝，降肝火理肝气，肝脏慢慢变健康

夏天已经慢慢的到来了，可能很多朋友最近感觉经常心烦气躁，晚上也睡不好，容易失眠，或者容易出现睡着睡着就醒了，这些都可能是由于夏季肝火旺盛引起的心情烦躁，从而发生了晚上失眠的现象。那么夏天容易肝火旺的人，应该怎么调理呢？今天我们来给大家分享，一个可以降肝火的茶饮。