养胃其实很容易！改掉4个坏习惯，多吃3种食物，你的胃会越来越好

胃不好的人，常存在一系列难以言表的症状。例如胃胀、反酸、胃痛、嗳气、烧心等等。正如俗语所说，“肝是哑巴，胃是喇叭”。那我们平常应该如何养好胃？哪些食物具有养胃的功效？下面，杜医生就给大家讲一讲。