老人专属，健脑手指操，预防老年痴呆（第11课）

缺乏子女关怀、精神空虚，成为许多老年人难言的心病，无人陪伴、寂寞冷清……越来越多的老年人产生精神焦虑，后果严重的还会患上老年痴呆症；科学研究表明，经常活动手指可以充分刺激大脑神经，有助于增强脑功能，延缓脑细胞的衰老，改善记忆力、思维能力，预防或抑制认知障碍症的发生。为此，“壹分伴”精心为您制作了系列健脑手指操（关注“壹分伴”获取更多内容），快快推荐给家里老人，从今天开始，跟着我们一起坚持练习吧！ PS：带着小孙子、小孙女一起练习更是益处无穷！