说到食积相信大家都不会陌生，现在营养过度产生的积滞，成了小儿的常见病之一。 小儿年幼不知饱胀，家长总担心孩子吃的少，结果喂得多了，脾胃不能运化以致有伤脾胃。脾胃受伤，饮食不得消化，在体内则为积滞，所以，在给孩子吃东西的时候要了解饮食宜忌。 小儿饮食宜热、宜软、易消化者，冷食、甜食、硬物只会增加脾胃负担。 积食有虚实之分，实证应该以消食化滞为主；
