生活中我们听到说某个人得脑梗、脑溢血,觉得那是不可测的,觉得这个人很不幸。其实这些疾病都是有章可循的,蕴含在每个人的饮食习惯当中,一般都是不好的饮食习惯造成的。不好的饮食习惯也就注定了这些疾病早晚会都会发生的。 反复的高温油炸食物会产生大量的反式脂肪酸。不但导致肥胖而且对心脑血管疾病有最直接的影响。建议大家少吃。 关注大梦梦,了解更多饮食瘦身知识,让我们吃的瘦,更吃得健康。