七星螳螂拳【白猿偷桃】方金越演练（十岁）

螳螂有拳无步；白猿有步无拳。 白猿类拳术是传统螳螂拳体系中的代表性拳术，它集中体现了传统螳螂拳《上盘（手法）快狠多变、中盘拧腰不走胯、下盘（步法）灵活沉稳》的风格。 白猿类拳术具有身法端正、步法沉稳灵活、手法多变、动作敏捷凌厉、长短结合、刚柔相济、形神兼备、虚实分明、多起伏转折、进退自如、武学艺术感染力强等特点。