夏天容易上火,平时我们饮食尽量清淡,多吃清热降火的食物。花旗参有养阴补气、生津止渴、清热降火的作用。今天分享的这道花旗参清炖瘦肉汤有益气生津,清热健脾与提高免疫力的作用,喜欢的小伙伴可以收藏起来哦!广东日常老火靓汤炖汤的做法与搭配大全。