一个食vlog:低卡路里抹茶布丁，免考无奶油的健康小甜品

要减肥也要享受美食啊，说起甜品肯定都觉得是减肥禁忌的东西，但是这款热量真的非常低，是可以在减脂期食用的小甜品，糖只放了3克，如果一点不吃糖的那就省略这个材料，成品会有一些些抹茶粉特有的微苦感，所以可以换成可可粉，不减肥的换成巧克力粉也行啊。那就得发挥你们的创意啦，食谱仅作分享。