生活中很多人都被O型腿困扰。O型腿不仅会影响美观,严重者还会引起多种不同的身体损伤。 今天我在这里分享几个每天都可以练习的瑜伽动作,帮助大家在练习中找到肌肉的觉知,然后把这种觉知力带到生活中去改善O型腿。练习后面还会有改善O型腿的小贴士,大家记得要看到最后哦~ 夏天来啦,让我们一起show出大长腿~加油鸭!