营养早餐，蒸着吃更健康

一日之计在于晨，作为一天中个最重要的一餐，一定要用心对待。用土豆做早餐，亦饭亦菜，采用蒸的方法制作，很有咬头。少油少盐，搭配上酸辣酱汁，清爽开胃，适合炎热的夏季食用。