徒手松解胸锁乳突肌快速缓解头晕，头痛症状

具体操作：1如果齿突右偏，说明右侧胸锁乳突肌痉挛，那采用钳试手法，徒手松解右侧胸锁乳突肌；2右侧为例，微低头，下巴转向右侧，用右手其余四指配合拇指，向外后方拿捏提拉胸锁乳突肌，每次操作3分钟，休息30秒，重复3组，每天2-3次。