高压正常低压高的患者要注意三点:第一改善饮食生活方式,比如戒烟戒酒,多食用一些蔬菜,高纤维素、低脂肪的饮食,控制体重,控制血糖。第二使用一些降压药物,争取把低压降到90mmHg以下。第三定期到医院随访。