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夏吃苦瓜,2个“惊人”好处不请自来!但有2种人最好不要食用
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2020-06-16发布
有一句俗语说:夏天吃苦,胜似进补!立夏过后,民间就开始吃苦瓜。苦瓜是一种很常见的食物。苦瓜味道甘苦,含有罗汉果苷和苦瓜素等成分,口感苦涩,很多人不喜欢。但苦瓜营养丰富,吃苦瓜对人体健康有很多好处。
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