❤常吃秋葵，好处多多！ 另外把秋葵做成酵素，效果更加显著👍

🌹 秋葵酵素配方： ㊙ 半个柠檬+苹果+秋葵=2.5斤。6升水。750克白砂糖。（秋葵八两） 🌹 秋葵的作用： ㊙ 助消化，护肠胃。 ㊙降血脂。 ㊙ 耐缺氧。抗疲劳。 ㊙ 保护肝脏。排毒。 ㊙防治便秘。防肠癌。 ㊙ 补钙。强肾。 ㊙ 减肥瘦身。防止糖病。 如今正是秋葵大量上市的季节，大家赶紧吃起来吧！