这样进食可以帮助糖尿病朋友平稳血糖

糖尿病朋友适合吃哪类的食物，可以使我们的血糖不会突然升高，也不至于总是饥饿。对于糖尿病朋友来说，推荐食用的食物类型是干食，干食使得我们进食以后血糖吸收得并不那么快，这样更容易使我们的血糖控制的比较平稳。