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轻悦减脂餐
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减肥最狠食物，高蛋白低热量，便宜不好做！学会1招，好吃还掉秤
原创
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2020-06-13发布
鸡胸肉脂肪含量低，钠含量低，碳水含量几乎为零。100克鸡胸肉的热量在160大卡左右，含有3-4克脂肪，20克左右的蛋白质！
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