大厨给小学生食堂一周菜谱献上鸡蛋土豆炒米饭，实惠营养，鲜香！

大厨去就地取材，变废为宝，早上剩下的米饭，咋整？大厨出海音美食有技巧，经过用鸡蛋和土豆变成鸡蛋土豆炒米！鸡蛋含动物蛋白，土豆淀粉排毒，葱香提味，咸鲜入口！米饭热量少！这个家常饭是夏季火爆必选的菜与米饭精典组合！