高血压如何通过饮食干预减少药量？医生：牢记10个控盐减脂小妙招

在我国，约70%的脑卒中和50%的心机梗死的发生与高血压有关。因此，控制血压远比我们想象的还要重要。 管住嘴、迈开腿、睡好觉、放宽心。 本期【康大夫说健康】邀请的是康大夫国际医院医务部副主任、浙江大学医学博士杨芳芳副主任医师，她将和大家一起聊聊高血压如何健康饮食的哪些事儿。 视频亮点： 1.高血压常见危险因素有哪些？ 2.控油、控盐的小窍门有哪些？ 3.科学降脂有哪些小窍门？