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浑身酸软，肾虚怎么办?3个要点1个动作，疏气肾气，强壮腰背
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2020-06-15发布
进入夏季很多人爱吃生鲜、喝冷饮，如果再上抽烟和经常熬夜，久而久之，就会导致自身肾脏功能下降。今天给大家分享如何从饮食、健身两个方面来补肾，提高自身免疫力，改善自己虚弱体质
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