女性黄体功能好不好，这两个方法能知道！

我们要查自身的黄体功能，除了医学检查，孕妇还可以通过自我检测黄体功能来判断。自我检测法主要有月经周期监测法和基础体温测量法两种。 我们女性正常的月经周期是28天，如果黄体功能不全，一般24天或25天就来月经。 此外，还可以测量基础体温，通过基础体温的数值曲线，来看黄体功能好不好。 对温度中枢起作用的最主要是孕激素。所以，体温曲线的走向，大致反映了孕激素的波动。排卵前，孕激素主要由肾上腺分泌，量很小，所以体温曲线呈低温状态；排卵后，卵子排出的地方变成黄体，黄体分泌大量的孕激素和雌激素，为受精卵着床作准备，于是体温急剧上升，呈高温态势。在高温区的体温不是上下激烈波动，说明黄体功能很正常。