今天介绍的是女士一款女士滋补汤,需要的食材有,花生,鸡爪,花胶,桂圆,花生,枸杞、鲍鱼,还有虫草花。 这个汤的精髓就是花胶了,花胶要提前泡发一夜,泡发后的花胶,胶质满满。花胶蛋白质极高,而脂肪含量很低,多吃也不怕胖,特别适合女生美容的补汤,有滋阴养颜的作用。