中老年人失眠建议选“非苯二氮卓类药”，起效快，醒后无宿醉感！

目前常用的安眠药有苯二氮卓类的安眠药和非苯二氮卓类的安眠药,二氮种类的安眠药是传统的药物，副作用较大,建议老年人选择，非苯二氮卓类的安眠药这里头有酒石酸唑吡坦，扎来普隆。佐匹克隆，右佐匹克隆，这几种起效快，副作用小。