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外籍篮球教练Bennie
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俄罗斯转体怎么做?锻炼腹肌练习这个就对了!篮球体能课day23
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2020-06-08发布
每日训练内容涵盖:训练前及训练后拉伸、篮球球性及基本功练习、核心力量及体能训练等。关注我一起提升体能和球技吧~
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