给宝宝吃坚果，就这样做！吃饭吃面条、喝粥拌上一勺，营养翻几倍

坚果粉。馨妈挑选了几种家里常买的坚果，有核桃、杏仁、腰果、花生，这些坚果不仅含钙量高，对宝宝的骨骼发育大有益处，而且对宝宝的大脑和视力发育的作用更是首屈一指。每次馨宝吃坚果，我都要紧紧的看着，生怕会卡到。现在好了，做成粉末加在辅食里，好吃又营养，馨妈还添加了些芝麻，磨出的粉别提多香了。