听说瘦人不适合跑步？会越跑越瘦？是懒惰，还是借口?我来听你说

生命在于运动。刀不磨，要生锈；人不学，要落后。一日之计在于晨，晨跑是很多人比较喜欢的运动。但争议也很大，许多人都认为瘦子不能跑步，越跑越瘦。我就是个典型的瘦子，我却不这么认为。只要个人喜欢，做好热身准备，其实对瘦子也有很大的帮助，比如加快新陈代谢，提高抵抗力，提高心肺功能。你今天运动了吗?