光明穴出自《灵枢经脉》,属足少阳胆经,为胆经之络穴。中医认为光明穴具有舒肝明目、活络消肿的功效,临床当中光明穴主要用于治疗目赤肿痛、视物不明、视神经萎缩、偏头痛等病症。日常生活中,经常刺激光明穴可以起到滋补肝肾,联络肝胆气血的作用,从而达到益精、养血、明目的目的。