家里来客人就做这到菜，食材丢锅里炖炖就上桌，上桌就被抢光！

鹰嘴豆又叫做回回豆、胡豆子、回回豆、那合豆，为豆种植物鹰嘴豆的种子。鹰嘴豆具有安抚情绪的功效。鹰嘴豆具有美容抗衰老的作用，能够使女性老化的细胞顺利地吸附并排除体外，同时能够推缓细胞的老化周期。降低血糖、血压、血脂等三高症状，同时还有能够防治便秘等功能