黑豆补肾，但不能随便吃！5个问题要注意，补血养肾、抗老防衰

黑豆最为人知的养生功效就是补肾，生活中不少人抱着补肾的想法去吃黑豆，可最终效果却没预想的好，这是为什么呢？原因有两种，一是吃错了，二是本身就不适合吃黑豆。今天就来说一下吃黑豆需要注意的几个问题。