只要你努力，友谊的小船就不会翻，加油

划船机是一种超棒的全身性有氧训练器械，不仅可以帮助健身者有效燃烧脂肪，还能够增强心肺功能、提高肌肉力量。今天我们就一起分享一下划船机的使用方法。