广场舞这样扭腰跳舞，越跳腰越疼，台湾黄教授提醒你锻炼误区

广场舞越跳腰越痛，是扭腰姿势不对，台湾黄教授提醒你锻炼误区，违背人体骨骼结构的锻炼，只会适得其反。