挑战100天从0到8块腹肌进行中...... 原来体重:74.4kg 目标:67kg Day5体重:73.75kg 已减:0.65kg 早上:2个鸡蛋 中午:全麦面包 晚上:一盘蔬菜(包菜,西蓝花,豆腐,鸡胸肉) 运动: 无 其他: 戒零食