一行禅师指导禅修的要点：打坐时，如何了悟五蕴皆空？

“五蕴皆空”的“空”到底是什么？「五蕴」到底是「实相」还是「空」？一行禅师为大家做了非常精要的开示。 【特别提醒】： 这个修习方法非常重要。但大家在进行这个视频中介绍的练习前，请务必先把我之前发布的几个禅修的练习到非常熟练，再来进行五蕴皆空的观修。这也是一行禅师在《正念的奇迹》里特别提醒了的。切记！