这个冻龄秘方最好一周喝三次，起色红润身体好！ 所有食彩： 去核红枣 免洗杞子 生姜 红糖、鸡蛋 鲜炖燕窝 1、先煮鸡蛋，水开后放鸡蛋进锅，小火煮五分钟关火，让鸡蛋在锅里呆着。 2、三碗冷水下锅大火煮，放生姜和红枣（红枣必须去核，不去核的红枣很燥）。 3、开到水开后放红糖和剥壳鸡蛋进锅，盖上盖子小火煮10分钟。 4、10分钟后放杞子，盖上盖子焗5分钟，起锅上碗咯。 5、倒入鲜炖燕窝，完成！
