2个肩颈急救动作，每天这样“伸伸懒腰”，拉伸肩颈，脖子舒服

忙起来就什么都不管了，直到肩颈痛发出疼痛的叫嚣才意识到自己姿势又错了，教大家2个可以急救肩颈不舒服的动作，办公时肩颈难受就可以做一做。