脑空穴：每天按揉3-5分钟，可缓解头痛、感冒和哮喘等症状

脑空穴位的位置 在我们头部，当枕外隆凸的上缘外侧，头正中线旁开2.25寸 下面面给大家讲解3种实用的操作方法 1、第一种是按揉方法：操作方法为 我们用食指指尖 揉按脑空穴3～5分钟，对于善目眩、哮喘、癫痫等 有很好的作用 2、第二种是艾灸方法：操作方法为 我们用艾条温和灸 灸治脑空穴5～10分钟，一天一次，对于哮喘、癫痫、心悸等 有很好的作用 3、第三种是刮痧方法：操作方法为 我们用面刮法 刮拭脑空穴30次，可不出痧，隔一天刮一次，对于头痛、感冒等 有很好的作用