一行禅师开示禅观修行：打坐时，我们应该如何观照自己与宇宙？

我们在禅观时，应该如何观照自己与宇宙？我们与宇宙是什么关系？一行禅师在《正念的奇迹》一书中有明确开示，读给你听。希望对大家有所助益。