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2种红色食物,堪称“肠道拖把”,通便胜过香蕉,帮你快速排便
原创
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2020-05-31发布
健康、便秘、通便、肠道、香蕉,最清肠通便的食物,没事吃一点,通宿便、清肠道,便秘不敢来。
肠胃不好的人,试试这些小方法,调理肠胃,消化好更健康
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脾胃虚不用怕,每天勾手指5分钟,养脾胃、消化好,脾胃更强壮
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2种红色食物,堪称“肠道拖把”,通便胜过香蕉,帮你快速排便
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会吃米的人更长寿?常吃3种米,健脾养胃,乌发养颜,血管更健康
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便秘总拉不出?用1种水果泡水喝,润肠通便,便秘不用开塞露
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天然“养胃王”被挖掘,平时敞开吃,修复胃黏膜,胃部更强壮
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放屁多是肠胃消化功能好?最好不要超过这个次数,2种屁要留意
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脾虚则“百病”扰!每天2个动作,健脾祛湿,肠胃更健康
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胃里有幽门螺杆菌,会有3种表现,多用2物泡水喝,养胃灭菌
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胃黏膜“修复器”找到了,喝水时放点,养胃护胃,胃病悄悄溜走
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养胃“王者”被发现,没事泡水喝,修复胃黏膜,胃病悄悄溜走
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便秘的人有福了,每天1个动作,促进排便,做完就往厕所跑
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胃火旺盛,经常口臭,2种花泡水喝,降胃火,口气也清新
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人一天排便几次算正常?若在这个次数内,恭喜肠道还算健康
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手臂上有个“通便穴”,便秘、腹胀时按一按,效果相当于开塞露
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胃不好的人,用2物泡水喝,给胃“洗个澡”,消灭幽门螺杆菌
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肠胃好不好,摸一下肚子就知道,若没有这些表现,说明肠胃很好
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脾胃虚、湿气重,每天1个动作,排湿健脾胃,湿气去无踪
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家里有胃不好的,用2物泡水喝,消灭幽门螺杆菌,胃不疼更强壮
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幽门螺杆菌“克星”找到了,没事敞开吃,杀菌养胃,修复胃黏膜
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胃不好的人,手上会有2种表现,若一个不占,肠胃还算健康
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胃不好的人,少做2事,多喝1水,养胃护胃,胃越来越健康
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养胃先要管住嘴, 3种常见伤胃食物尽量少吃,再馋也要忍忍
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