腹泻的原因有哪些?腹泻的标准判断?腹泻拉水最快的治疗方法

【洁西卡】 便秘大小事! 大便的状态原来可以反应你的身体状况!? 浅谈便秘的成因和改善方式 !! | 洁西卡的健康日常 - 你是否常常水喝的不够多? 甚至不爱喝水? 你是否蔬菜水果吃得很少? 导致膳食纤维摄取不足? 你是否工作经常久坐? 导致肠道长期压迫不适? 这些生活习惯都很有可能会造成便秘 !! 你是否也符合了上述的问题? - 根据统计 有8成的人终其一生都曾有面对便秘的困扰和问题 可能短期面临,也可能长期困扰 所以事先透过观察大便的状态来检视自己的身体状况 再来做生活上的习惯与作息调整是非常重要的 !! - 例如 大便的颜色深浅/ 形状/ 气味等等等 都可以在初期判断上发现你的身体状况是否已经在发出警讯了 !! 如果有注意到影片中所述的状况 一定要非常注意 非常小心~!!