Vlog | 简易英式早餐全餐 | 教你煎完美的荷包蛋🍳

. 早呀 ☀️ .. 这几天经期没运动 睡得特早起得也特早 早睡早起的感觉真的很好 🧏‍♀️💁‍♀️ .. 今天早餐做了一个超有满足感的简易英式早餐全餐🍱 没有任何技术含量 可以搭配所有自己喜欢的食材 🥓🍳 .. _ ▪️之前有宝宝问说怎么煎个美美的太阳蛋 其实很简单哦 .. 1⃣️首先你要有一个不粘锅,一定要是不粘锅哦,可以用平时炒菜的平底锅+圆形模具,也可以像我这样买一个小小的平底锅,我这个是苏泊尔迷你小煎锅,直径是12cm .. 2⃣️煎锅涂上一层薄薄的橄榄油后开小火预热,预热时间不需要太长,鸡蛋打进去后,如果蛋黄不在中间可以借助筷子把蛋黄固定在中间,继续小火加热,至蛋白全部凝固就可以关火喇,如果想要吃熟蛋,可以盖上锅盖焖一会,能接受流心蛋的撒上一点胡椒盐就可以开吃喇 ..