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小陈哥要自律
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43岁大叔30天自律挑战!摆脱油腻!每天100个俯卧撑+跳绳2000下!
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2020-05-27发布
43岁大叔发起30天自律挑战!励志每天100个俯卧撑+跳绳2000下,势必摆脱中年油腻!今天是计划开始的第2天,经过第1天的训练,今天浑身酸痛,训练起来特别吃力,但也要咬牙坚持!
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