每天自制一杯蔬果汁,今天是“苹果洋葱汁”,只需一种蔬菜一种水果轻松排出身体毒素! 苹果不仅性温,而且富含维生素和天然糖分,有助于缓解虚冷症,洋葱可以畅通瘀血,净化血管,并促进血液从心脏到毛细血管的循环!