长期不吃肉身体会有什么变化？长期不吃肉的后果，或比想象的严重

肉，大家都不陌生，是我们日常餐桌上经常出现的一种食物，随着人们健康养生意识的提高，很多人认为吃肉会影响身体的健康，甚至出现了很多的素食主义者。但是总也不吃肉，对身体的健康真的好吗？今天我们就了解一下，不吃肉的后果。