说到鱼,无论是淡水鱼还是海鱼,它都对人的大脑发育有着相当的帮助,那些各种素咱就不谈了,也记不住。我只要知道对我家的太子和小公主有好处就OK啦。 话不多说,买上一条,咱回家开炖。饭前先美美的喝上一碗鱼汤,整个人都会舒服起来吧! 先说一下我对炖鱼汤选鱼的看法吧,个人的浅见,基本上只要是鱼身上有明显鱼鳞的鱼,无论淡水还是海水都是不错的选择。那种没有鱼鳞的鱼我更倾向于红烧或者煎着吃,就比如这个季节市场上最多见的鲅鱼(马鲛鱼),当然如果它够新鲜,蒸着吃也是一个不错的选择。