打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
健康管理师李晓头像
健康管理师李晓
95万粉丝902视频
关注

整夜多梦睡不好，手上1点按100下，清心火，安心神，整夜睡得稳！

原创40万次播放2020-05-22发布

手疗小课堂合集：看手知健康，双手就能自我调理，1学就会
10/18

胃汁上逆，打嗝不停，按住手腕1个点，平复胃气，快速止嗝App02:20
胃汁上逆，打嗝不停，按住手腕1个点，平复胃气，快速止嗝
例假肚子痛，总推迟，每天刮拇指100下，调节妇科，比红糖水好用App03:25
例假肚子痛，总推迟，每天刮拇指100下，调节妇科，比红糖水好用
入睡困难，烦躁盗汗，揉开手上1条筋，清心火，整夜安睡App02:59
入睡困难，烦躁盗汗，揉开手上1条筋，清心火，整夜安睡
肚子胀便秘的，手指一个点每天3分钟，改善便秘，肚子轻松App02:59
肚子胀便秘的，手指一个点每天3分钟，改善便秘，肚子轻松
经常腹泻腹痛的，每天推拇指100下，补脾经，肚子也舒服了App02:29
经常腹泻腹痛的，每天推拇指100下，补脾经，肚子也舒服了
脸上色斑重，每天刮三重100下，打通经络郁结，淡化斑痕，人漂亮App03:22
脸上色斑重，每天刮三重100下，打通经络郁结，淡化斑痕，人漂亮
眼干涩老重影的，每天握固3分钟，固护精气，眼睛不花，视力清晰App03:03
眼干涩老重影的，每天握固3分钟，固护精气，眼睛不花，视力清晰
口干口苦，常刮1条线，清肝火理气，嘴巴湿润，心情也舒畅！App03:28
口干口苦，常刮1条线，清肝火理气，嘴巴湿润，心情也舒畅！
偏头痛的，无名指1个点按上5分钟，刺激胆经循环，缓解头晕头痛！App02:14
偏头痛的，无名指1个点按上5分钟，刺激胆经循环，缓解头晕头痛！
整夜多梦睡不好，手上1点按100下，清心火，安心神，整夜睡得稳！App02:55
播放中
整夜多梦睡不好，手上1点按100下，清心火，安心神，整夜睡得稳！
脾胃虚弱的，每天刮食指300下，增强肠胃动力，缓解便秘腹泻！App03:13
脾胃虚弱的，每天刮食指300下，增强肠胃动力，缓解便秘腹泻！
脾胃虚寒肚子涨，推手心100下，通胃经胀气，强壮脾胃！App02:41
脾胃虚寒肚子涨，推手心100下，通胃经胀气，强壮脾胃！
女性经期不准的，手上断红穴每天揉3分钟，气血通畅，经期稳定App01:56
女性经期不准的，手上断红穴每天揉3分钟，气血通畅，经期稳定
腰背酸痛的，手背2个点每天按3分钟，打通腰背经络，腰不酸更强壮App02:38
腰背酸痛的，手背2个点每天按3分钟，打通腰背经络，腰不酸更强壮
足跟痛走路太吃力，手上反射区按上3分钟，缓解疼痛，走路轻松！App02:31
足跟痛走路太吃力，手上反射区按上3分钟，缓解疼痛，走路轻松！
血液黏稠是亚健康，每天拍手49下，促进气血流通，让血管更畅通！App02:11
血液黏稠是亚健康，每天拍手49下，促进气血流通，让血管更畅通！
胃火大嘴巴臭，手里有1点，左右各按30下，口气清新，人更亲和！App02:19
胃火大嘴巴臭，手里有1点，左右各按30下，口气清新，人更亲和！
中焦不通的上热下寒，每天推100下拇指，排出污气补肾水，暖全身App01:56
中焦不通的上热下寒，每天推100下拇指，排出污气补肾水，暖全身
相关推荐
评论 118
打开App观看
#上热门 青春无限美好，参军无上光荣。
00:23
#上热门 青春无限美好，参军无上光荣。
0次播放01月08日
00:15
0次播放01月08日
中国态度转变：最强声音，句句点名道姓不再忍让!
15:56
中国态度转变：最强声音，句句点名道姓不再忍让!
4833次播放01月07日
没车没房没存款 #感觉至上 #兵 #迷彩 #男友臂 #薄肌男孩
00:15
没车没房没存款 #感觉至上 #兵 #迷彩 #男友臂 #薄肌男孩
0次播放01月07日
中国新医改——药品集采：原研药归零，病人选择省钱还是省命 #医改#医药集采#原研药#仿制药
07:07
中国新医改——药品集采：原研药归零，病人选择省钱还是省命 #医改#医药集采#原研药#仿制药
0次播放9天前
尽绵薄之力，愿平平安安～西藏同胞们，加油！#西藏加油 #日喀则加油
00:58
尽绵薄之力，愿平平安安～西藏同胞们，加油！#西藏加油 #日喀则加油
0次播放01月08日
【甄嬛传127】沈眉庄越说越起劲 #甄嬛传 #沈眉庄 #甄嬛 #皇后
03:13
【甄嬛传127】沈眉庄越说越起劲 #甄嬛传 #沈眉庄 #甄嬛 #皇后
0次播放01月08日
刀郎：中华民族文化复兴的伟大文艺家👍👍👍
03:41
刀郎：中华民族文化复兴的伟大文艺家👍👍👍
9.9万次播放01月07日
光练不进步是怎么回事 健身不是练得越狠进步越快 你觉得多久练一次最合适#健身干货 #健身教学 #健身 #以岭牌怡梦饮料
01:15
光练不进步是怎么回事 健身不是练得越狠进步越快 你觉得多久练一次最合适#健身干货 #健身教学 #健身 #以岭牌怡梦饮料
0次播放01月08日
是偏爱 是双向奔赴 #新剧来袭 #盛以婕 #赵振栋 #一人一句冬日情歌
00:29
是偏爱 是双向奔赴 #新剧来袭 #盛以婕 #赵振栋 #一人一句冬日情歌
0次播放01月07日
#无人机运输
00:19
#无人机运输
991次播放9天前

推荐作者

环球小姐姐

环球小姐姐

西瓜视频创作者
175万粉丝 · 5亿播放
去看看
非你莫属

非你莫属

天津卫视《非你莫属》栏目官方账号
1094万粉丝 · 7.1亿播放
去看看
是可可啊

是可可啊

西瓜视频创作者
41万粉丝 · 4890.3万播放
去看看
看电影了没

看电影了没

优质影视领域创作者
61万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
爆笑放映室

爆笑放映室

米映旗下喜剧影视官方账号
25万粉丝 · 1亿播放
去看看
长风游戏君

长风游戏君

优质游戏领域创作者
21万粉丝 · 4223.5万播放
去看看
新月说影视

新月说影视

西瓜视频创作者
112万粉丝 · 7609.7万播放
去看看