牛骨头含钙很高,我家经常做牛骨汤给小朋友补钙,汤水好喝又营养,加入花胶后,大人喝还可以补充胶原蛋白哦!搭配花胶与虫草花后这道汤有滋补养颜,高钙又养胃的作用,一家老小都可以喝。做法也很简单,喜欢的小伙伴可以收藏起来哦!广东老火靓汤,炖汤,家常菜,家常汤的做法。