吃再多养胃食物，都不如5个养胃习惯，坚持下来，胃会和你说谢谢

胃不好很难受，吃也吃不好，还容易引起各种胃部不适，对我们正常的生活造成很大的影响。我们每天都要吃饭，每天都要吸收营养，所以养胃是时刻不能停的事情，以下这些养胃的习惯希望你能坚持，胃会更加健康。