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Bin老师科学健身
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肩痛肩响?五十肩?手臂上抬困难?Bin老师来支招!
原创
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2020-05-19发布
肩关节疼痛和受限跟我们的肩关节以及肩带有很大关系。不能只看单一关节,从整体来看才是有效思路。Bin老师给你几招试试。
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