早餐Vlog|✊自律是为了成为更好的自己 ..

. 早呀 ☀️ .. 今天上称 我我我我好像又肥了 🌚 .. 最近佛系了 奶茶🥤 宵夜 🍺 .. 道理我都懂 就是缺了点自控力 🤷🏻‍♀️🙇‍♀️ .. 我让哥哥从今天开始一定要严格监督我👀 哥哥说每减一斤就奖励1000块 看到这里🧾 你们是不是已经开始计算自己能拿多少钱了 哈哈 🙋‍♀️ .. 虽说自律是要靠自身的内在动力 但相互鼓气 相互监督 为自己成长助力 何乐而不为呢 况且 没有人会和钱过不去呀 哈哈 🧏‍♀️ .. 📍今天开始又要跟帕梅拉见面喇  有一起打卡的吗 ？ 👯‍♀️努力一点点 约束自己一点点 .. ————————— 💢今日体重 : 103.8 .. ⭕️目标体重 : 95 .. |日常Vlog|自律Vlog|美食Vlog|早餐Vlog|早餐搭配|早餐教程|低脂早餐|快手早餐|自律打卡|减肥记录| ..